La
acelga tipo Pat Choi es una variedad de hojas verde oscuro y base de tallo
ancho y muy blanco, cuando la preparamos para consumir cruda mantiene un sabor
fuerte y un tanto amargo, esto hace que generalmente se prepare cocinada y casi
siempre la ponemos como acompañante de caldos, cremas y revoltillo. ¿Por ello
nunca podrá ser la principal de nuestro plato? Qué tal si cambiamos esta
situación y la hacemos “reina por un día”. La forma que te propongo es fácil,
sabrosa y sobre todo económica.
Ingredientes
1 taza de acelga cocinada bien picadita
1
cebolla mediana cortada en medias lunas
Sal
al gusto
2
cucharadas de aceite
1
tomate mediano
3
cucharadas de vinagre saborizado*
1
zanahoria pequeña
*Le
añadí una tira de cáscara de naranja
Procedimiento
Lava
bien las hojas de la acelga y las colocas en un recipiente de agua hirviendo
por 4 minutos, destapada, así conserva su color verde atractivo, de lo
contrario se torna un tanto carmelita. Escurre y coloca en el centro del plato.
Procede a desmayar la cebolla con el aceite y reserva. Pica la col en tiras muy
finas y el tomate en ruedas. Coloca todos los ingredientes de forma artística y
esparce la cebolla por encima, la sal, zanahoria y el vinagre….Es un
deleite!!!!!
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